Surtout pendant la première période il est normal que la maman soit anxieuse, qu’elle se sent coupable d’avoir laissé le bébé avec d’autres personnes et elle voudrait avoir le don de l’ubiquité pour être au bureau et à la maison au même temps pour suivre constamment la croissance du bébé.
Comment vivre sereinement la rentrée au travail?
À la rentrée au travail il est très normal que la nouvelle maman éprouve anxiété et désorientation, en considérant qu’elle est restée longtemps à la maison. De plus à son retour il peut arriver que la maman trouve entre les collègues de différents équilibres et donc qu’elle ne se sent plus à l’aise.Par conséquence il est très facile de se décourager puisque d’un côté il y a le bébé qui vous attend à la maison dans son landau, de l’autre il y a la nécessité de récupérer les rythmes avec le travail et avec tous les engagements qui augmentent jour par jour.
C’est un moment très délicat auquel il faut faire face avec le maximum de sérénité et les stratégies les plus opportunes: découvrons- les ensemble!
Quoi faire:
- demandez au directeur du personnel des horaires plus flexibles et des congés pour d’éventuelles maladies du bébé, garantis par la loi et par le contrat de travail de l’entreprise
- recueillez informations sur tout ce qui est arrivé pendant votre absence et sur les projets en cours
- répondez aux petites curiosités des collègues sur la grossesse, l’allaitement et la croissance du bébé: c’est un moment très important pour renouer les rapports d’amitié
- ne craignez pas le travail absorbant qui vous aiderait à vous intégrer en peu de temps et à augmenter la confiance en vous-même
- à la rentrée il est naturel d’être anxieuse et de vous sentir coupable à l’égard du bébé, c’est pour cette raison qu’il faut prendre des pauses, appeler à la maison pour s’assurer que tout marche très bien
À ne pas faire:
- ne permettez pas à la société de décider pour vous, mais décidez ensemble des horaires flexibles et les congés
- ne considérez pas votre substitute comme une menace, mais on vous conseille de lui demander une aide pour respecter les délais
- ne parlez trop aux collègues de couches et biberons pour éviter de les ennuyer et les éloigner, même s’ils représentent pour vous une nouveauté et donc il est normal que vous en parlez avec enthousiasme
- au début ne renvoyez pas le travail fatigant pour vous occuper seulement de petites tâches: de cette manière l’esprit et le corps se réhabitueront aux rythmes normaux
- dans le cas où on vous propose de changer votre tâche ne craignez pas le nouveau emploi mais profitez de cette opportunité pour faire expérience et grandir du point de vue professionnel.
Ne vous rendez pas!
Malheureusement beaucoup de mamans se sentent pénalisées sur le travail et sur la possibilité de faire carrière, puisqu’elles craignent de ne pas réussir à concilier efficacement travail et famille; cette sensation est aussi renforcée par leur manque de confiance dans l’effective capacité des entreprises, publiques et privées de leur offrir des services spécifiques qui peuvent supporter la difficile situation de la nouvelle maman.
Ne vous rendez pas, suivez vos rêves et faites valoir vos droits: de cette manière vous réussirez à vivre avec sérénité et confiance un des moments les plus beaux de votre vie.
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